"Ledig" från träning då blir det yoga!

Precis hemkommen från yoga, det var inte riktigt planen. Vi satte på oss reflexvästarna och promenerade till trogstad och skulle på Step up/styrka. När vi kommer fram är vi på fel plats, vi fick ringa Siv och kolla om vi kunde låna bilen. Passen var i en by bort, vi hann inte till Step up så vi fick gå på passet efter det blev yoga. Det var faktiskt härligt att lära sig att pusta ut och in tror att våra kroppar behöver sträckas ut så det var najs. 
Nu har espen gjort mat det blir fisk och sallad, wehooo mer nyttig mat till folket ;-)  sedan hoppas jag att det bli lite action med pH sen ;-)



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0